Un retiro para conectar con vos, volver al amor es volver a tu esencia
Quiero invitarte a mi PRIMER RETIRO de yoga, meditación y autoconocimiento.
3 días para conectar con la naturaleza, para relajar tu mente y volver a tu esencia: el amor.
Para desconectarte de la rutina y responsabilidades, para nutrirte en todos los sentidos, 3 días dedicados a tu bienestar, conectando con tu corazón y cuidando de tu cuerpo, mente y alma.
¿Dónde nos alojamos?
Sangha house en Punta del Diablo nos recibe
Pedro @Shivadrops va a estar a
cargo de la cocina
Cocino de manera natural e integral, a base de plantas, con la intención de brindar una nutrición limpia, artesanal y orgánica para el cuerpo, la mente y el alma.
Facilito herramientas prácticas de cocina consciente y conocimiento ancestral (Yoga, Ayurveda) con el propósito de conocernos a nosotros mismos, identificar nuestras verdaderas necesidades y sanar el intercambio con el medio, tomando en cuenta que somos lo que comemos y que el alimento es medicina.
Nati @natisuster nos va a estar compartiendo herramientas de coaching y autoconocimiento
Lic. en comunicación y coach, me dedico a acompañar a otras personas a descubrirse y explorar su potencial. Mi misión es crear espacios y ser puente para reflexionar desde el autoconocimiento, la sensibilidad y la creatividad.
¿Qué incluye?
3 días de retiro y 2 noches de alojamiento.
Todas las comidas veganas/vegetarianas a cargo.
Clases de Yoga, meditacion y respiración consciente.
Caminatas conscientes en la naturaleza.
Workshop de autoconocimiento para que te lleves herramientas para conectar con vos y volver a tu esencia.
Valor del retiro
US$230 abonando hasta el 14/10
US$260 abonando luego del 15/10
Viniendo con un amigx o pareja tenés un 10% de descuento
Preguntas frecuentas
HORARIOS DEL RETIRO
A partir de las 12hs del Viernes ya se puede llegar. Comenzaremos con un ritual de bienvenida a las 16hs.
El Domingo terminaremos con un Brunch a las 12hs. Podrán disfrutar del lugar el resto del día hasta la tarde.
LOCOMOCIÓN
Coordinaremos entre el grupo con quienes decidan ir en auto. En caso de ir en ómnibus se les acercará de la terminal al espacio y viceversa.
¿Quién soy?
Mi nombre es Janine, me formé como health coach y profesora de Yoga.
El yoga llegó a mi vida buscando sanar mi ansiedad que canalizaba en la comida.
Nada lograba calmarme cuando la ansiedad me visitaba.
Hasta que conocí el Yoga y todo su conocimiento. No solamente me ayudó a sanar mi ansiedad sino que me abrió a un mundo nuevo, donde me pude conectar con mi esencia y paz interior.
Hoy quiero compartir estas herramientas contigo.