Introducción a los hábitos de invierno-0
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Junto a Vale (Nutricionista), creamos esta guía de tres días,
introductoria a nuestro programa on line de 28 días.

En esta guía verás parte de lo que hacemos en el programa, así como

ayudarte a mejorar tu alimentación y buenos hábitos en épocas de frío.

Para demostrarte que no es algo dificil de hacer y que ¡SI PODÉS!

En este programa encontrarás:
  • HÁBITOS PARA MANTENERTE CALENTITO EN INVIERNO.
     

  • HÁBITOS SALUDABLES PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN.
     

  • HÁBITOS ESCONDIDOS NO SALUDABLES.
     

  • PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 3 DÍAS.
     

  • LISTA DE COMPRAS Y RECETAS CALENTITAS (ideales para el frío).

Además de todo esto queremos ayudarte a seguir mejorando no solo en la alimentación por eso...

El programa también incluye:
  • ACCESO A 3 MEDITACIONES PARA DISMINUIR TU ANSIEDAD.
     

  • ACCESO A CLASES DE YOGA EN VIVO Y GRABADAS PARA CONECTAR CON TU CUERPO Y DISMINUIR EL ESTRÉS.
     

  • ACCESO A GRUPO DE WHATSAPP PARA DESPEJARTE DUDAS Y COMPARTIR TU PROCESO.

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El Domingo 27/06 te llegará la lista de compras a tu mail y comenzamos con el programa el día Miércoles 30/06

Por último...
Reservate el Viernes 2/07 a las 19hs (Uruguay) para las Masterclass gratuita:
Masterclass - como dejar las dietas - fe
EL PROGRAMA COMIENZA EL 30/06

¡Te esperamos!

Vale y Janu