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5 días de autocuidado
En este programa ONLINE gratuito vas a encontrar:
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4 recetas
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5 meditaciones
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2 clases de Yoga
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Ejercicios de autocuidado
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Acompañamiento grupal
ESTE PROGRAMA ES PARA VOS SI:
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Te gustaría mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo
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Querés aprender a tratar a tu cuerpo con más amor
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Querés tener herramientas para bajar tu ansiedad y estrés
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Querés incorporar alimentos más nutritivos a tu alimentación
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